50 km in 5 rondjes Panbos rennen tegen ALS

Suzanne Keijzer

( Hardlopen )

Qr
from € 1.000 (123%)

In het najaar is er bij Blink eten en drinken in Zeist een sponsordiner geweest voor ALS. Dit bleek georganiseerd door een jonge meid. Haar moeder heeft ALS en was bij dit etentje aanwezig. Een mooi en moedig initiatief! 

Heel veel financiën doneren kan ik niet, rennen kan ik wel. Het idee is om vijf keer de gele route in het panbos te rennen. Deze route is ongeveer 11 km, dat vijf keer. Minimaal 50 km. Op één dag, zondag 19 juli 2020. 

Op deze manier wil ik bijdragen, zodat er meer onderzoek kan komen. Hopelijk komen er oplossingen voor deze vreselijke ziekte! 

You can create your own personalized poster to draw attention to this fundraising page. After printing the poster you can hang it in a shop, a café window or a community bulletin board. Ask your family, friends, co-workers and neighbors to help and also put up a poster in their home, school or work place. Most people are willing to help but be sure to ask permission first.

View all
€ 25 24-07-2020 | 08:57
€ 25 20-07-2020 | 20:35
€ 25 19-07-2020 | 21:15 Zeer lovenswaardig dat iemand zich hier belangeloos voor inzet! Respect en hopelijk levert het een bijdrage tot het bestrijden van deze vreselijke ziekte!
€ 51,92 19-07-2020 | 20:58 Dit zijn de bijdragen uit de pot die er stond terwijl ik aan het lopen was.
€ 15 19-07-2020 | 15:52
View all

De finale...!

21-07-2020 | 22:56 19 juli, zondagochtend iets na 7 uur. De wekker ging eerder dan ik eigenlijk op zondag zou willen... O ja, rennen vandaag.... Een poosje ook wel. Even voelen hoe het lijf voelt. Volgens mij niks geks. Op zo'n dag sta je toch anders op dan anders. Spullen lagen gisteren al klaar. Ik hoef nergens meer over na te denken, alleen te doen. Ontbijtje gegeten, gewoon drie boterhammen, net als anders. Man en kinderen in de auto en daar gaan we dan...! Om 08:30 uur waren we in het bos. Tafeltje neergezet, spandoek opgehangen. Wat ballonnen opgehangen, zodat de support ons goed zou kunnen vinden. Mijn support team van man, kinderen, vriendin met kinderen zijn de hele dag gebleven. Echt dwaas en ook super lief!  Om 09:00 uur de start, inmiddels waren Kora en Xander gearriveerd om de eerste ronde mee te lopen. Al kletsend hebben we de ronde gelopen. Het begon al wat warm te worden, maar ik wist dat we er nog niet zouden zijn qua warmte. De luchtvochtigheid was hoog en daardoor voelde het vlot wat benauwd. De tweede ronde haakte Remco aan, ook Xander is het eerste stuk nog even meegelopen. Deze ronde liepen we iets sneller, misschien te snel. Dan ben je lekker aan het kletsen en dan gaat het ongemerkt. Het was in ieder geval leuk om op deze manier zo met een aantal mensen even weer bij te praten tijdens het lopen. Dat is wel de bedoeling van lange afstanden lopen, je hoort eigenlijk te kunnen blijven praten. Tijdens deze ronde stonden ergens op de route m'n oom, tante en nicht aan te moedigen. Zo leuk dat ze helemaal hiernaartoe komen om me even voorbij te zien lopen, zo lief! Ronde drie haakte Peter aan, ik heb heel bewust geprobeerd om iets terug te gaan in tempo. Ik weet dat ik het anders niet vol ga houden tot de 50 km. Het was echt warm. Voor ronde twee had ik een banaan gegeten, ondertussen ben ik ergens gestopt met voldoende drinken. Waarschijnlijk omdat het water dan wat klotst in je buik. Achteraf denk ik dat ik beter de krentenbol had kunnen pakken. Dan zit het water lekkerder in je buik... Maar goed, dat heb ik dus niet gedaan. Ik begon wat misselijk te worden en had helemaal geen zin in eten. Peter liep voor me en vertelde iets dat ik niet verstond. Vanuit het niets kwam daar op de weg een ontzettend grote tak uit de grond groeien... ( Het was een minuscuul klein stronkje dat er al jaren ligt, maar dat klinkt minder stoer...) Dus ik viel plat op de grond. Zand weggeveegd met mn doekje, echt even de tijd voor genomen. Ik vind het heel vervelend als dat in je mond of in je ogen komt. Lijf voelde nog goed, nergens pijn, dus door...! Op de post aangekomen wisten ze me te vertellen dat ik een blauw oog had :-). Een echte oorlogswond, dat heb ik nog nooit gehad! Ik had het warm en heb m'n racevest uitgedaan. De volgende ronde wilde ik zonder vest, met water in m'n hand lopen. Zo gezegd.... De vierde ronde haakten  Henri en Diane aan. Henri ging deze twee rondes meelopen, zodat hij zijn eerste halve marathon kon lopen. Super leuk! Diane en ik hebben al veel langere afstanden samen gelopen en het is fijn om de laatste rondes te lopen met iemand die het snapt wanneer het niet zo lekker gaat. En dat bleek ook maar... Ergens tijdens ronde vier voelde ik me gewoon niet goed. Ik had dorst en honger. Stom...! Juist deze ronde zonder vest gegaan, daar zit alles in wat ik nu nodig zou kunnen hebben. Een paar keer even gewandeld, ik vond het warm en mn hartslag bleef wat hoog. Bij Beerschoten was er gelukkig de kraan, daar heb ik de tijd genomen om veel te drinken, te koelen en even te zitten. Het hielp, ik voelde me echt weer beter dan eerder en ik kon weer door. Aangekomen bij de post zag mijn lief dat ik toch wel erg wit was... Er lag chips op tafel, tomaten, heerlijk even gegeten. Berekend hoe het zou zijn als ik de laatste ronde gewoon liep. Dan zou ik op 57km uitkomen. Dat zou toch een beetje teveel van het goede zijn, zeker in deze warmte en hoe ik me nu voelde. Ik zat inmiddels op bijna 46 kilometer. Vijf kilometer zou voldoende zijn... Maar Henri ging voor zijn halve...! Brigitte is de laatste ronde ook aangesloten, Diane, Henri en Brigitte hebben alvast een rondje gelopen terwijl ik genoot van de tomaatjes, de chips en de gezelligheid. Zo kon ik nog even uitrusten terwijl Henri vast nog wat kilometers maakte. Uiteindelijk heb ik die 5 kilometer gelopen, ik zou haast zeggen, vrij makkelijk toch nog. Het eten en drinken hadden me goed gedaan. Dus, met 50 kilometer op de teller ben ik door het finish lint gelopen, wat had mijn support team ook dat weer leuk gedaan!! Er waren bubbels en proosten en allemaal leuke en lieve mensen die daar op me stonden te wachten.    En natuurlijk waar het allemaal om gaat....: Met deze loop heb ik 1212 euro op kunnen halen voor stichting ALS...! Ondertussen mooie lessen geleerd voor een volgende keer, heerlijk buiten kunnen met allemaal leuke en lieve mensen zijn en iets voor het goede doel kunnen doen, hoe mooi...! Heel erg bedankt voor jullie enthousiasme, het meeleven en natuurlijk alle donaties...! Een feestje dus! Groet, Suzanne    
Read more